Stress-Kompetenz für Führungskräfte und Personalverantwortliche

Oftmals werden die ersten Anzeichen von zu großem Stress im Berufsalltag sichtbar. Dabei sind Veränderungsprozesse der Organisation genauso wirksam wie zu große Belastungen im privaten Umfeld.

An dieser Stelle sind Führungskräfte und Personalverantwortliche gefordert, diese Situationen sowohl zu erkennen und zu steuern, als auch ihre eigene Belastbarkeit zu überprüfen und für sich selbst gut Sorge zu tragen.

Dazu biete ich ein- bis mehrtägige Seminare an.

Inhalte:

• Verständnis von Stress – Resilienz: Theorie und Modelle
• Change Prozesse – systemisch betrachtet
• Persönliche Auseinandersetzung mit eigenen Erfahrungen
• Fallarbeiten aus dem beruflichen Kontext
• Erarbeiten von Resilienz-fördernden Maßnahmen für das Team, die Organisation
• Austausch und Lernen von einander
• Selbstführung – für sich selbst gut Sorge tragen